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看膩了南瓜地瓜、花椰菜、黑眼豆...等千篇一律單品,決定本週要加個新菜色...嗯,要做什麼好呢?
剛好上週去宜蘭玩時順便帶回一些礁溪的溫泉番茄,那就來做溫泉番茄豆腐泥吧!
記不得附近的全聯有沒有有機豆腐?那就走遠些到頂好找,順便看看有什麼以後可用的食材...
有了有了!!就是這個--中華有機豆腐,就是要找它啦!
除了豆腐再買串香蕉,將來要用雞蛋時也可以來頂好採購。
一回到家,不囉嗦的開始動手~~
一半的豆腐+溫泉番茄數顆
左 :七倍糙米粥泥、高山柿子泥
中: 番茄豆腐泥、米豆汁 (米豆加太多水成米豆汁,真糗)
右: 冷凍花椰菜泥塊拿出來退冰
食物泥們進入製冰盒,等待變成冰塊。
原本每3~4天處理一回,把打好的食物泥冷藏分裝成一份一份的,每份內容、比例都大致相同。
隨著食材越來越豐富,想說一次處理好多種類食材,但可以每數天更換一種配菜交替著吃。
比如說,這兩天吃米粥+花椰菜+米豆+地瓜南瓜,
沒狀況的話,之後兩天吃米粥+花椰菜+米豆+紅蘿蔔。
分裝方式就改變為只留2~3天份冷藏,剩餘的都做成冰磚。
每種食物泥份量抓在一週頂多再加2天份。
忙碌著分裝食物泥、清洗用具、整理廚房...
全部完成後已經快過了妞妞的午餐時間了,咦~~怎麼安靜的沒聲音...回房間就看到這副景象
她已經餓的在啃椅子了!哈哈哈
至於新菜色成不成功哩?
剛打好時給妞妞吃了3匙,還算是ok...雖然變臉,還是吃下去了。
但把它冷藏再用電鍋加熱後,不僅變顆粒狀,還帶股酸味...
連我都覺得不。好。吃。阿
於是,番茄豆腐冰磚還在冰庫裡...而有它的冷藏食物泥也全流進水槽~~
也許是溫泉番茄跟豆腐不搭,也許比例不對...
宣告番茄豆腐泥暫時坐入失敗區啦
剛好上週去宜蘭玩時順便帶回一些礁溪的溫泉番茄,那就來做溫泉番茄豆腐泥吧!
記不得附近的全聯有沒有有機豆腐?那就走遠些到頂好找,順便看看有什麼以後可用的食材...
有了有了!!就是這個--中華有機豆腐,就是要找它啦!
除了豆腐再買串香蕉,將來要用雞蛋時也可以來頂好採購。
一回到家,不囉嗦的開始動手~~
一半的豆腐+溫泉番茄數顆
左 :七倍糙米粥泥、高山柿子泥
中: 番茄豆腐泥、米豆汁 (米豆加太多水成米豆汁,真糗)
右: 冷凍花椰菜泥塊拿出來退冰
食物泥們進入製冰盒,等待變成冰塊。
原本每3~4天處理一回,把打好的食物泥冷藏分裝成一份一份的,每份內容、比例都大致相同。
隨著食材越來越豐富,想說一次處理好多種類食材,但可以每數天更換一種配菜交替著吃。
比如說,這兩天吃米粥+花椰菜+米豆+地瓜南瓜,
沒狀況的話,之後兩天吃米粥+花椰菜+米豆+紅蘿蔔。
分裝方式就改變為只留2~3天份冷藏,剩餘的都做成冰磚。
每種食物泥份量抓在一週頂多再加2天份。
忙碌著分裝食物泥、清洗用具、整理廚房...
全部完成後已經快過了妞妞的午餐時間了,咦~~怎麼安靜的沒聲音...回房間就看到這副景象
她已經餓的在啃椅子了!哈哈哈
至於新菜色成不成功哩?
剛打好時給妞妞吃了3匙,還算是ok...雖然變臉,還是吃下去了。
但把它冷藏再用電鍋加熱後,不僅變顆粒狀,還帶股酸味...
連我都覺得不。好。吃。阿
於是,番茄豆腐冰磚還在冰庫裡...而有它的冷藏食物泥也全流進水槽~~
也許是溫泉番茄跟豆腐不搭,也許比例不對...
宣告番茄豆腐泥暫時坐入失敗區啦
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